WORD STERKER MET GESTRUCTUREERDE TRAINING
Onze coaching helpt je met een doel te fietsen. Of je nu traint voor een wedstrijd, je voorbereidt op een grote uitdaging of gewoon beter wilt rijden en sterker wilt worden. Onze coach Christoff maakt een plan dat past bij jouw doelen, leven en tijd. Met persoonlijke begeleiding, een duidelijke structuur en regelmatige feedback zie je echte vooruitgang, op en naast de fiets.
Kies je TRAINING
CORE COACHING Package
Een gericht coachingblok van 3 maanden, gemaakt voor fietsers die structuur, motivatie en duidelijke wekelijkse vooruitgang willen. Je plan wordt opgebouwd rond jouw doelen en beschikbaarheid, op basis van data én persoonlijk inzicht.
Inclusief
- Volledige intake
- Bikefit & FTP-test
- Persoonlijk trainingsplan
- Wekelijkse feedback
- Gestructureerde opbouw gedurende 12 weken
XL COACHING Package
Een premium coachingprogramma van 6 maanden voor fietsers met grote doelen of langetermijnontwikkeling. Je krijgt volledige ondersteuning op het gebied van training, kracht en prestatietesten, onderbouwd met seizoensplanning en consistente opbouw.
Inclusief
- Volledige intake
- Bikefit & FTP-test
- Persoonlijk plan & krachtbegeleiding
- Wekelijkse feedback
- Langetermijnstructuur en prestatiemonitoring
FLEXIBEL PAKKET
Een eenvoudige coachingoptie per maand, zonder langetermijnverplichting. Ideaal als je professionele structuur en begeleiding wilt maar volledige flexibiliteit verkiest. Eén maand opzegtermijn.
Inclusief
- Volledige intake
- Persoonlijk trainingsplan
- Wekelijkse feedback
- Flexibele doorlopende begeleiding
VO₂ MAX PERFORMANCE TEST
Know your engine. Train with better data.
Our cycling-specific VO₂ Max test measures how your body responds as the workload increases, giving you a detailed picture of your aerobic fitness and cycling performance.
The progressive test is performed on the bike while we measure your respiratory gases, heart rate and power output.
Includes
• VO₂ Max measurement
• Power and heart rate data
• Aerobic and anaerobic thresholds
• Personalised power and heart rate training zones
• Results explained after the test
• Training recommendations based on your results
Ideal for cyclists who want accurate training zones, better structured training and a clear benchmark to track improvements over time.
FLEXIBELE COACHING, ECHTE VOORUITGANG
We stemmen elk trainingsplan af op jou. Jouw doelen, jouw tijd, jouw leven. Of je nu fietst om te koersen, om beter te worden of simpelweg om je fitter te voelen: Christoff combineert diepgaande fietskennis met professionele ervaring. Je krijgt een duidelijke structuur, persoonlijke feedback en de motivatie om te blijven doorgaan.
Klaar om beter te gaan fietsen?
Neem contact op, wij regelen de rest.